Nama ea letata e ka fana ka protheine le matla a hlokahalang bakeng sa kholo ea lintja, 'me e na le phepo e nepahetseng haholo.Nama ea letata le eona e na le phello ea ho matlafatsa yin le mali a matlafatsang.Haeba ntja e fokola, u ka e fepa ka mokhoa o itekanetseng.
Nama ea letata ke tonic.Nama ea letata e ja haholo lintho tse phelang metsing, e na le tlhaho e monate le e batang, 'me e na le phello ea ho tlosa mocheso le ho fokotsa mollo.
Letata ke nama ea hypoallergenic.Lintja tse nang le allergic ho nama e meng li ka leka letata.Ho feta moo, nama ea letata ha e na mafura a mangata ’me e na le li-acid tse mafura tse qhibilihang ka tlaase, tse thusang ho sila lijo ’me ha li bokelle mafura joaloka nama e meng.
Nama ea letata e na le li-acid tse ngata tse sa tsitsang, 'me karo-karolelano e haufi le boleng bo loketseng, e leng molemo bakeng sa moriri oa ntja le ho etsa hore seaparo se shebahale hantle.